O Natal está batendo à porta e, com o avanço da vacinação, muitas pessoas voltam a se reunir para celebrar a data. Mas a crise financeira ainda está aí. E o Flipar dá dicas para que a ceia seja saborosa e nutritiva, sem pesar no bolso. O uso de ingredientes incomuns nas refeições, como aveia e leite em pó, a opção pelo forno e a substituição de açúcar por adoçante podem facilitar o preparo de pratos mais saudáveis. E a escolha de legumes, verduras e frutas típicas da estação, que estão em período de safra, podem ajudar a encher a mesa com produtos mais baratos.

Saiba também como acertar na escolha e no preparo do bacalhau – que anda caro – e como evitar excesso na compra de castanhas – cujo preço sobe nesta época.

Aproveite as dicas do Flipar e tenha um excelente Natal em família!