Por muitos anos uma das funções dos pais é montar o cardápio que os seus filhos levarão para a escola na lancheira. Essa tarefa para ser simples, mas está longe de ser! Isso porque é preciso ter muito cuidado nas escolhas, pois é importante considerar o paladar da criança, mas ao mesmo tempo o foco é qualidade e saúde.

As crianças costumam lanchar juntas e, muitas vezes, acabam comparando e compartilhando os alimentos que trouxeram de casa. Lanches naturais, iogurte, cookies e bolos caseiros são algumas das opções possíveis para dar prazer e disposição às crianças no período escolar.

Confira na galeria abaixo opções de lanches para as crianças